Infomaw olarak, online oyunların bir eğlence aktivitesi olması ve hayatınıza olumsuz etkilerde bulunmaması gerektiğine inanıyoruz. Oyun oynamak, bir para kazanma yöntemi veya finansal sorunlardan bir kaçış yolu olarak görülmemelidir. Kontrol her zaman sizde olmalıdır.
Kontrolü Elde Tutmak İçin İpuçları
Sorumlu bir şekilde oyun oynamak için aşağıdaki prensipleri benimseyebilirsiniz:
- Oyunları Bir Eğlence Olarak Görün: Oyunları para kazanma amacı olarak değil, bir eğlence ve hobi olarak görün.
- Bütçe Belirleyin: Oynamaya başlamadan önce kendinize bir kayıp limiti belirleyin ve bu limiti asla aşmayın. Sadece kaybetmeyi göze alabileceğiniz miktarlarla oynayın.
- Zaman Limiti Koyun: Oyun oynamaya ne kadar süre ayıracağınızı önceden planlayın ve bu süreye sadık kalın.
- Kayıpları Kovalamayın: Kaybettiğiniz parayı geri kazanmak için asla limitlerinizi artırmayın veya planınızın dışına çıkmayın.
- Duygusal Durumunuzu Gözetin: Üzgün, stresli, depresif veya alkol gibi maddelerin etkisi altındayken oyun oynamaktan kaçının. Karar verme yetiniz olumsuz etkilenebilir.
Profesyonel Yardım ve Destek
Eğer oyun alışkanlıklarınızın kontrolünüzden çıktığını düşünüyorsanız veya bir yakınınız için endişeleniyorsanız, profesyonel yardım ve destek alabileceğiniz kurumlar mevcuttur. Lütfen bu kaynaklara başvurmaktan çekinmeyin.
Gamblers Anonymous: Uluslararası alanda faaliyet gösteren ve oyun bağımlılığı konusunda destek grupları sunan bir organizasyondur.
Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM): Türkiye’de bağımlılıklar konusunda ücretsiz ve gizli destek sunan en önemli kurumlardan biridir.